Roka salatası nasıl yapılır tarifini vereceğim. Bilhassa diyet yapanlar için roka salatası güzel bir yemek yerine geçebilir. Çünkü roka besin değeri olarak çokça mineraller içerir vede oka salatası içine katacağımız siyah...

Devamını Oku

Aşçı: - 16 Temmuz 2013

Öğle arası canınız atıştırmalık bir şey istediği zamanlarda benimde sürekli yaptığım bir tarifi sizlerle paylaşmak istedim ve çocuklarında çok sevdiği bir tarifi şimdi yazmaya başlıyorum şimdiden bu lezzetli tarifi denemeniz...

Devamını Oku

Aşçı: - 19 Mayıs 2013

Tutmaç çorbası özellikle diyet yapanlar için çok ideal bir çorbadır çünkü besin değeri yüksek ve doyurucu özelliği olan içerisinde mercimek ve insan vücudunu zinde tutan yoğurt vardır. Çocuklarınızın gelişimi içinde çok...

Devamını Oku

Aşçı: - 12 Mayıs 2013

Ton balığı salatası diyet yapanlar için vede çocuklarınızın gelişimi için çok ideal bir besindir ayrıca yapılış itibarıyla da çok pratiktir. Ton balığı konservesi ile yapıldığı içinde 4 mevsimde her zaman için marketlerden...

Devamını Oku

Aşçı: - 12 Mayıs 2013

Yoğurtlu sos özellikle köfte türü ve et türü yemeklerin yanında yenilebilecek mükemmel bir tat. tabikide diğer ana yemeklerin yanın dada yenilebilir. Diyet yapanlar sadece ana yemek olmadan da yoğurtlu sos un doyurucu özelliği ve besin...

Devamını Oku

Aşçı: - 10 Mayıs 2013

Diyet yapanlarlar için közlenmiş biber salatası çok mükemmel bir yemek olabilir. yada ana yemeklerinizin yanında salata olaraktan da yenilebilir. Şimdi tarifimize geçelim.   Közlenmiş biber salatası malzemeleri: 5 adet közlenmiş...

Devamını Oku

Aşçı: - 6 Mayıs 2013

Çok hafif ve bi o kadar faydalı ve kilo yapmayan diyet yemeği ve salatası bir arada tarif olacak ikisi bir arada olan yemeğimizi yazmaya başlayalım kolay gelsin… Ton balığı salatası malzemeler: 4 yaprak marul 3 dal maydanoz 5 tane...

Devamını Oku

Aşçı: - 1 Nisan 2013

Gâvurdağı salatası diyet yapanlar için, bilhassa akşam yemeğimiz hafif olsun kilo almayalım gece rahat uyuyalım midemizi fazla yormayalım diyenler için ideal bir besindir. Ben fazla lafı uzatmadan tarifime geçeyim.   Gavur dağı...

Devamını Oku

Aşçı: - 10 Mart 2013

Izgara mantar dolması diyet yemeği malzemeler: 1 paket mantar Yarım paket krem peynir 1 adet domates 1 çay kaşığı kuru nane Izgara mantar dolması diyet yemeği yapılışı: Mantarların saplarını çıkarıp yıkayın ve suyunu...

Devamını Oku

Aşçı: - 28 Ocak 2013

yemek tarifleri