1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (Oy Ver)
Loading...
bamya çorbası tarifi

Aksararay yöresine özgün bamya çorbası tarifini vereceğim. Bamya vitamin açısından çok vitaminli bir besindir. Özellikle gelişim çağındaki çocuklara mutlaka sevdirmeye çalışın. Ben şahsen evimin bahçesinde kendim bamya yetiştiriyorum yaz aylarında bolca taze bamya tüketiyoruz. Bamyayı bazı insanlar sevmezler aslında sevmemelerinin sebebi şu olabilir bamya çok narin bir sebze olduğu için pişirilme esnasında yanlışlıklar yapılıyor. Bamyayı ayıklamadan önce fazla örselemeden nazikçe yıkayınız ve tam olaraktan kuruyana kadar bekletiniz. Ve pişirme esnasında kesinlikle karıştırmayınız. Karıştırmak yerine tencerenin iki kulpundan tutarak tencereyi sallamak suretiyle karıştırınız. Bu söylemiş olduğum pratik şeyleri yaparsanız eminimki bamya sevmeyenler bile artık bamya çorbasını ve bamya yemeğini sevecektir. Çünkü lezzet bakımından çok lezzetli mükemmel olacaktır. Neyse ben sözü fazla uzatmadan bamya çorbası nasıl yapılır tarifine geçeyim.

 

Bamya çorbası malzemeleri

  • 500 gr bamya
  • 300 gr kuzu eti veya dana etide olabilir
  • 2 adet orta boy domates
  • 1adet orta boy soğan
  • 1 kahve fincanı sıvıyağı
  • 1 adet limon
  • 2 çay kaşığı tuz

 

Bamya çorbası nasıl yapılır

ba çorba

Bamya çorbası yapılışı: yukarıdaki yazımda bahsettim gibi öncelikle bamyalar yıkanıp kurutulduktan sonra ayıklanır. Kuşbaşı etler sıvı yağda biraz kavrulur, kuru soğan ve domatesler rendelenip tencereye ilave edilip suyu çekene kadar kısık ateşte pişirilir. Daha sonra bir su bardağı sıcak su ilave edilerek etler pişene kadar beklenir pişen ete bamyalar ilave edilip yeteri miktarda da su ilavesi yapılır 10 dk kaynatılan bamya çorbasına limon suyu ve tuz eklenir 20 dk daha kaynatılan bamya çorbası sıcak olaraktan servis edilir. Şimdiden afiyet olsun.

First, what you need are some light weight dumbbells and the first exercise we will perform is a shoulder press. Just simply take your arms, your elbows are at 90 degrees. Your elbows are in line with your shoulders, and just press those weights up overhead. Now, you want your weights slightly more forward than the rest of your body so that you’re not impinging your shoulders. Exhale as you press up, inhale when you lower down. Another shoulder exercise to build those shoulder tendons is to internally rotate, externally rotate. Inhale when you bring it forward, exhale when you rotate out. Keep your abs in tight, Cheap Jerseys from china relax those shoulder blades down and back so that you don’t have your shoulders up into your ears. Another great exercise would be a lateral raise. So, your elbows are slightly flexed and you’re coming out to the sides, exhale up, inhale down. Now, to strengthen the shoulder tendons we want to go light in our weights. So, because we have lightweights, cheap football jerseys you can perform about 20 reps of these exercises. Now, to get to the rear Fake Oakleys of the shoulder, you’re going to do a rear fly, hinge over from your hips and pull back, exhale as you lift, inhale when you lower down, squeeze your shoulder blades together. Keep your abs in tight, maintain good posture. And those are some really great exercises that you can do to strengthen the shoulder tendons.Battery life has been excellent. The Sony EX1/EX3 camera batteries have been performing very well, and we have a range of Stuart Cody batteries that are designed to function in these kind of conditions. While power and battery life are a major consideration on trips like this, the systems we cheap china jerseys have in place have meant that it hasn been an issue.I had ideas and ideals that I wanted them to learn. I wanted them to be, above all, good people. Accepting people. cheap ray bans If they could do that, I believed, they would find success in whatever endeavor they chose. And they have. My daughter is a good woman and my sons have chosen good women to accompany them on their life’s journey. And I have chosen to do everything in my power to be a good mother in law to the wives of my sons. them. It’s a corny acronym, I know, but I think it works.It’s great if you have high blood pressure or if you have a high resting heart rate. A safe zone would be anywhere from 60 to 80 percent of your heart rate. And then you’re going to times Cheap Jerseys that number by either .6 or .8. So then you’d cheap football jerseys have your high end on .8 and then your low end would be on .6.

Bu Tariflerde ilginizi Çekebilir




bamya çorbası tarifi için Yorum Yapın

yemek tarifleri